Ngồi buồn rười rượi lướt facebook khi lần thứ hai trong năm kì thi JLPT bị hủy, mình tình cờ thấy bài đăng của fanpage The Hanoi Chamomile. Tất nhiên là việc bài đăng của page hiện lên trên tường của mình chẳng có gì là bất ngờ cả, vì mình là một fan cứng cựa của anh. Vấn đề là ở chỗ, mình nhận ra những bài đăng của anh dạo gần đây có lượng tương tác tăng rất đáng kể và có nhiều người bạn của mình cũng biết đến anh hơn. Mình chợt nghĩ về những ngày khi mình mới biết đến kênh Youtube của anh, khi số lượng subscriber chỉ ở mức khoảng 4000 và những bài đăng trên fanpage cũng có mức tương tác chỉ dừng lại ở 3 chữ số. Thật vui khi nhận ra rằng, mình đã đồng hành với kênh Youtube The Hanoi Chamomile được 2 năm và vui hơn nữa khi có nhiều người biết đến kênh Youtube này. Đối với mình, đây là kênh Youtube đã cứu rỗi mình rất nhiều và giữa biển rác truyền thông mạng xã hội, The Hanoi Chamomile luôn là một lựa chọn để mình theo dõi và gợi ý cho mọi người khi muốn tìm những điều tích cực, ấm áp.
Không nhiều người kể cả gia đình mình biết rằng, sau kỳ thi đại học kết thúc 3 năm học cấp 3, mình từng có một giai đoạn cảm thấy rất mệt mỏi và mất động lực ở bản thân. Mình cảm thấy hoàn toàn không hài lòng với chính mình, đổ lỗi cho hoàn cảnh và dường như mất đi sự tự tin ở bản thân. Dù bây giờ nhìn lại mọi chuyện thật là đơn giản nhưng ở thời điểm đó, có lẽ đó là vấp ngã tâm lý lớn nhất mình từng gặp. Tất nhiên thì mọi chuyện đã ổn, và mình nghĩ rằng mình đã học được nhiều từ “biến cố” đó. Gọi là biến cố nghe đáng sợ quá, nhưng tạm dùng vậy với nghĩa như là một điểm kết thúc và một điểm bắt đầu mới vậy. Lẩn giữa câu chuyện về The Hanoi Chamomile, mình đề cập đến câu chuyện này bởi nguyên do là chính kênh Youtube với chỉ mấy ngàn sub mình được gợi ý khi đó đã là nhân tố lớn nhất kéo mình vực dậy. Một lần nữa mình lại phải cảm ơn chức năng gợi ý của Youtube sau lần đưa mình đến với Vũ. (dù mình hơi ghét chức năng này như đã đề cập ở bài về Tối giản công nghệ số)
Điều mình tìm thấy ở The Hanoi Chamomile là một thái độ lạc quan, lối sống lành mạnh và tinh thần ham học hỏi cũng như sự bình yên lạ thường len lỏi giữa cuộc sống hối hả. Video đầu tiên đưa mình đến với The Hanoi Chamomile là “Mình nói 4 thứ tiếng“, trong đó anh Kira (chủ kênh) đã nói 4 ngôn ngữ bao gồm tiếng Việt, tiếng Anh, tiếng Nhật và tiếng Hàn. Đợt đó mình mới lên đại học và bắt đầu học tiếng Nhật trên trường, vì vậy mình cực kỳ bị cuốn hút bởi ngữ điệu rất rất chuẩn bản xứ của anh Kira. Bản thân lại là một người thích học ngoại ngữ nên mình có ấn tượng rất tốt với video này. (À, có lẽ đợt đó mình hay xem mấy video “Tôi nói được n thứ tiếng” nên video của anh Kira mới được gợi ý). Sau đó, mình có tham quan kênh Youtube của anh, một góc riêng của anh tuy hơi khiêm tốn nhưng những video đều được chỉnh sửa, chuẩn bị rất chu đáo. Hơn hết là những nội dung trong các video bằng cách nào đó giúp mình yên bình hơn rất nhiều. Càng theo dõi thêm, mình càng ấn tượng hơn với lối sống vô cùng heo-thì của một thanh niên giữa lòng nội thành Hà Nội, khiến mình cũng phải cảm thấy xấu hổ. Những điều anh mang đến rất mới mẻ, mình chưa từng được tiếp cận bao giờ. Đó là những câu chuyện về lối sống tối giản, về thói quen buổi sáng, về chuyện đọc sách, về việc học ngoại ngữ,…
Theo dõi lâu hơn, mình mới biết được câu chuyện của anh Kira, về một biến cố to lớn anh cũng từng gặp phải đã rẽ ngang cuộc đời anh. Và hơn hết, cách anh vượt qua biến cố đã giúp mình như tìm thấy lại được sự tự tin để đối mặt với vấn đề. Mình xin phép không nói cụ thể về biến cố này của anh Kira, nếu muốn bạn có thể tìm hiểu. Tuy nhiên thì, biến cố này cũng đã tác động rất lớn đến tâm lý và cả thể chất của anh ấy, làm cuộc sống của anh đảo lộn hoàn toàn. Sau 1 năm chìm vào chán chường, cuốn sách với tựa “Lối sống tối giản của người Nhật” dường như là một cột mốc đánh dấu cho sự hồi sinh của anh. Và có lẽ, đây cũng là thứ đã cứu rỗi mình. Mình đã tìm đọc rất nhiều đầu sách về lối sống tối giản song song với việc xem các video trên kênh The Hanoi Chamomile. Trái với suy nghĩ của nhiều người, lối sống tối giản không phải lúc nào cũng là hình ảnh một căn phòng nhỏ xíu với rất ít đồ đạc, tối giản không chỉ ở vật chất mà còn ở tinh thần mình. Mình nhận ra rằng bộ não của mình đang chứa quá nhiều những thông tin thừa rãi, đã đến lúc mình phải chạy “Clean up” rồi. Tất cả những vấn đề phát sinh, có lẽ đều là do mình tự cho rằng mình phải có trách nhiệm suy nghĩ về nó, mình không biết điểm dừng cho một vấn đề, để rồi tự làm cho bộ não bị ứa đọng như căn phòng chồng chất đồ đạc và làm cho bản thân cảm thấy mệt mỏi. Cũng như nhà ở muốn thoáng đãng sạch sẽ, bộ não của con người cũng nên được sắp xếp ngăn nắp và dọn dẹp thường xuyên, những đồ đạc không cần thiết cũng nên được bỏ đi.
Thực ra thì đến giờ, để định nghĩa chính xác lối sống tối giản là gì hay trả lời mình có đang theo lối sống tối giản không thì thật khó trả lời. Nhưng chắc chắn so với thời điểm 2 năm trước, mình đã biết chọn lọc hơn những thông tin cần lưu giữ và có một thái độ đúng đắn hơn khi nhìn nhận mọi sự việc. Bản chất của một sự việc thì vẫn thế, quan trọng là bạn đang sử dụng loại lăng kính nào để nhìn vào nó. Nói chung thì, những vấn đề xuất phát từ tâm lý phải tìm ra gốc rễ từ tâm lý. Mình nghĩ là hiện tại, mình biết mình nên suy nghĩ về cái gì, cái gì thì nên bỏ qua. Có những thứ không thực sự quan trọng như bạn nghĩ, có những thứ bạn không nên quá quan tâm về cảm nhận của mọi người xung quanh mà hãy quan tâm đến cảm nhận của chính bản thân mình.
Ngoài việc đã giải cứu mình như vậy thì kênh The Hanoi Chamomile còn mang đến một số điều rất hay ho mà mình đã áp dụng vào học tập và cuộc sống. Dù không đặt mục tiêu trở thành Polyglot (người biết nhiều thứ tiếng) như anh Kira nhưng hiện tại mình thấy việc học ngoại ngữ là một niềm vui và cảm thấy có những mục tiêu mà mình muốn chinh phục. Hiện tại thì mình đã học tiếng Nhật được 2 năm, trình độ tương đương N2. Cũng trong năm nay, mình đã bắt đầu học tiếng Hàn vì một số lý do nhất định. Mình dự đinh sẽ duy trì học 2 ngoại ngữ này đến lúc tốt nghiệp đại học, sau đó sẽ học một ngôn ngữ Latin nữa, mình định chọn tiếng Tây Ban Nha. Thêm nữa, qua các video của anh Kira, mặc dù chưa có lối sống lành mạnh ngủ sớm, dậy sớm nhưng mình cũng tạo ra được một morning routine đơn giản cho bản thân và duy trì những thói quen nhỏ mỗi ngày, cụ thể là việc học tiếng Hàn, tiếng Nhật và đọc sách. Để quản lý thời gian học tập, làm việc, Google Calendar và Forest đã trở thành một phần máu xương không thể tách rời của mình. Các hoạt động diễn ra trong ngày đều được mình cập nhật real-time trên Calendar luôn, trong khi đó các ca làm việc của mình đều được đo lại ở trên Forest :))) Ngoài ra thì mình cũng có ý định luyện viết lại chữ, vì chữ mình viết khá đẹp nhưng mình viết ngoáy quen tay, giờ xấu không ai chịu được. Nhìn chữ của anh Kira trong sổ ghi chép thấy mê quá. Cuối cùng thì, mỗi video ra vào sáng thứ 7 hàng tuần của The Hanoi Chamomile như một phần không thể thiếu để kết thúc một tuần học tập, giúp mình có những giây phút sống chậm và tìm đến những niềm vui nhỏ bé xung quanh mình.
Kết lại thì, The Hanoi Chamomile là một kênh Youtube có ý nghĩa rất lớn với mình và nếu có thể, mình rất muốn gửi lời cảm ơn đến anh Kira cũng như sự đầu tư trong từng video của anh về mặt content, hình ảnh và những thông điệp tích cực mà nó mang lại. Mình nghĩ rằng nếu bạn đang cảm thấy hơi bị bức bối với nhịp sống bộn bề và muốn tìm lại sự cân bằng cho cuộc sống, cho tâm hồn thì đây sẽ là một gợi ý tốt. Ngoài ra, nếu muốn cải thiện về hiệu suất làm việc hay lối sống thì The Hanoi Chamomile cũng sẽ là một lựa chọn tuyệt vời.
